Công Thái Học Là Gì? Ưu Nhược Điểm Của Bàn Nâng Hạ Theo Góc Nhìn Công Thái Học
Trong những năm gần đây, cụm từ “công thái học” và “bàn nâng hạ” được nhắc đến nhiều hơn trong các môi trường làm việc hiện đại. Đây là sự kết hợp giữa khoa học và thiết kế để tối ưu trải nghiệm và sức khỏe người dùng. Vậy công thái học là gì? Bàn nâng hạ có thật sự mang lại hiệu quả như mong đợi? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về khái niệm công thái học cũng như phân tích ưu – nhược điểm của bàn nâng hạ theo tiêu chuẩn công thái học.
Bàn nâng hạ công thái học là gì?
Bàn nâng hạ công thái học là loại bàn có thể điều chỉnh được chiều cao theo nhu cầu người sử dụng. Nhờ đó, người dùng có thể linh hoạt chuyển đổi tư thế giữa ngồi và đứng trong quá trình làm việc. Sự điều chỉnh này nhằm giảm bớt áp lực cho cột sống, cổ tay và vai – những vị trí thường bị ảnh hưởng bởi việc ngồi sai tư thế trong thời gian dài.
Bàn nâng hạ có thể điều khiển bằng tay quay, nút nhấn điện tử hoặc thậm chí tích hợp trí tuệ nhân tạo để ghi nhớ chiều cao ưa thích của người dùng.
Công thái học (tiếng Anh: Ergonomics) là một ngành khoa học nghiên cứu mối quan hệ giữa con người và môi trường làm việc. Mục tiêu của công thái học là cải thiện hiệu suất công việc, giảm thiểu chấn thương và căng thẳng cơ thể bằng cách thiết kế các sản phẩm và môi trường sao cho phù hợp với cơ thể người dùng.
Trong lĩnh vực nội thất văn phòng, công thái học được áp dụng rộng rãi để thiết kế bàn ghế, màn hình máy tính, đèn chiếu sáng… giúp giảm đau lưng, mỏi cổ, tê tay khi làm việc lâu dài. Một trong những sản phẩm tiêu biểu là bàn nâng hạ thông minh – một cải tiến đáng kể trong thiết kế bàn làm việc hiện đại.
Ưu điểm của bàn nâng hạ công thái học
- Bàn nâng hạ giúp cải thiện tư thế làm việc
Việc ngồi sai tư thế là nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về cột sống và thoái hóa đốt sống cổ. Bàn nâng hạ cho phép điều chỉnh chiều cao phù hợp với chiều cao của người dùng và loại ghế đang sử dụng, từ đó hỗ trợ giữ thẳng lưng và cổ khi làm việc.
- Bàn nâng hạ giúp tăng hiệu suất làm việc
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc luân phiên giữa ngồi và đứng có thể giúp tăng cường sự tập trung, giảm cảm giác uể oải vào buổi chiều và nâng cao hiệu suất làm việc. Một chiếc bàn nâng hạ có thể giúp người dùng luôn trong trạng thái làm việc tích cực hơn.
- Bàn nâng hạ hỗ trợ giảm nguy cơ bệnh lý do ngồi lâu
Ngồi lâu làm giảm tuần hoàn máu, dễ gây đau lưng, béo phì và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Việc sử dụng bàn nâng hạ giúp người dùng thay đổi tư thế, kích thích lưu thông máu và giảm rủi ro cho sức khỏe lâu dài.
- Bàn nâng hạ phù hợp cho nhiều đối tượng
Từ nhân viên văn phòng, học sinh đến game thủ hoặc người làm việc tại nhà đều có thể sử dụng bàn nâng hạ để nâng cao chất lượng không gian làm việc cá nhân. Đây là thiết bị mang tính phổ biến cao và có thể tùy chỉnh phù hợp với nhiều độ tuổi, chiều cao và mục đích sử dụng.
Nhược điểm của bàn nâng hạ công thái học
- Giá thành cao hơn bàn truyền thống
Bàn nâng hạ – đặc biệt là các dòng có motor điện – thường có giá cao hơn so với bàn cố định thông thường. Điều này có thể là rào cản với người dùng cá nhân hoặc doanh nghiệp nhỏ khi đầu tư ban đầu.
- Cần không gian sử dụng phù hợp
Do thiết kế cơ cấu chuyển động nâng – hạ, loại bàn này thường yêu cầu không gian sắp đặt rộng rãi và ổn định. Việc sử dụng trong phòng chật hẹp có thể gây bất tiện.
- Cần nguồn điện nếu là bàn nâng hạ điện
Các loại bàn nâng hạ tự động cần có nguồn điện ổn định để vận hành. Khi mất điện, chức năng điều chỉnh chiều cao bị gián đoạn (nếu không có hệ thống dự phòng bằng tay quay)
Bàn nâng hạ công thái học thông minh có đáng đầu tư không?
Nếu bạn là người phải làm việc trước máy tính liên tục 6 – 8 tiếng mỗi ngày, hoặc cảm thấy cơ thể bắt đầu có dấu hiệu mỏi mệt vì ngồi quá lâu, thì bàn nâng hạ thông minh chắc chắn là một khoản đầu tư xứng đáng.
Không chỉ hỗ trợ sức khỏe, chiếc bàn còn thể hiện sự quan tâm đến chất lượng sống và phong cách làm việc hiện đại, chuyên nghiệp. Đặc biệt với các doanh nghiệp, việc trang bị bàn nâng hạ cho nhân viên là một phần của chiến lược chăm sóc nguồn nhân lực bền vững.
Một số mẫu bàn nâng hạ Imundex bán chạy:
- Bàn Nâng Hạ (1 Motor) Imundex 7520104
- Bàn Nâng Hạ (1 Motor) Imundex 7520103
- Bàn Nâng Hạ (4 Motor) Imundex 7520402
- Bàn Nâng Hạ (2 Motor) Imundex 7520201
>>> Tham khảo thêm các phụ kiện tủ Imundex chính hãng, giá tốt tại đây
Thông tin liên hệ
Phụ kiện nội thất Imundex
Địa chỉ: 579 – 581 Lê Trọng Tấn, P. Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân, TpHCM
Website: imundexvn.com
Hotline: 0935 949 789
E-mail: info@habico.vn
